Personal Training (PT)

Dein Alltag macht deinen Körper anfällig für Krankheiten und körperliche Beschwerden? Oder machst du bereits viel Sport, möchtest aber auch vorbeugend trainieren, sodass die Wahrscheinlichkeit von Überlastungsschäden reduziert wird? Vielleicht möchtest du dich aber auch von einer Verletzung rehabilitieren und brauchst fundierte Unterstützung. Sehr gerne bin ich für dich da! :)

Auch wenn du "fitter" werden möchtest, kann ich dir helfen!


Gemeinsam schaffen wir das! :)



So geht's:

Nur du stehst im Fokus. Ich biete ausschließlich Einzeltraining an. Ich bin an Deiner Seite, motiviere Dich, leite Dich detailliert an, beobachte und kontrolliere Dein Training. Du entscheidest wann und wo wir trainieren. Bei dir zu Hause im Büro, irgendwo draußen oder in einem Fitnessstudio deiner Wahl. Das Equipment bring ich mit. Außerdem bekommst du, sofern sinnvoll, als "Hausaufgaben" Übungsempfehlungen für Tage an denen wir nicht trainieren.

Unten findest du die jeweiligen Angebote zur preislichen Orientierung. Solltest du dir volle Flexibilität wünschen, dann machen wir ganz entspannt Termine aus. Einmal die Woche, einmal alle 2 Wochen. Ganz wie du möchtest. Und am Ende des Monats gibt's die Rechnung für die jeweiligen Trainings. Eigentlich eine ziemlich coole Sache, weil hier bist du voll flexibel. Du könntest aber auch einen Vertrag über 3 oder 6 Monate abschließen. Dann vereinbaren wir über die jeweilige Laufzeit 1 x PT pro Woche. Solltest du mehr als einmal pro Woche trainieren wollen, dann machen wir das vorher fest aus und jede weitere Stunde liegt je nach Paket bei dem entsprechenden Stundenpreis. Einfach auf "Jetzt starten" klicken und du kommst zum Kontaktformular. Das bitte einfach ausfüllen und abschicken. Danach setze ich mich umgehend mit dir in Verbindung. Ich freu mich drauf! :)

Das brauchst Du:

Lust zu trainieren

Durchhaltevermögen

Den nötigen Willen (wirklich)

Und natürlich auch ein bissel Zeit

  • In der Regel geht eine Trainingseinheit 60 min! ;)

In welcher Region?

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Potsdam
Andere Regionen auf Anfrage